แสงสุรีย์ ทัศนพูนชัย. <br/><br/>
กินให้ห่างไกลโรคร้าย \ c / แสงสุริย์ ทัศนพูนชัย. 

<br/><br/> หลักการสำคัญที่จะทำให้คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ ก็คือการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ รู้จักหลักในการกินเพื่อสุขภาพที่ดี  การกินอาหารแต่ละชนิดที่ช่วยลดภาวะการเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ หลักการกินเพื่อให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเก๊าท์ และโรคอ้วน. 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>การกำหนดอาหาร.