ชวนลูกออกกำลังกายดีกว่า.

การออกกำลังกายถือเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก มีส่วนเสริมสร้างพัฒนาการของกล้ามเนื้อให้ยืดหยุ่นแข็งแรง โดยธรรมชาติเด็กวัย 3-6 ปี จัดอยู่ในระยะของเด็กเล็ก ซึ่งย่อมจะมีความต้องการพื้นฐานด้านการออกกำลังกาย แสดงออกมาในรูปแบบการเล่นมากกว่าการออกกำลังกายอย่างจริงจัง การออกกำลังกายที่ดีไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงเพียงแต่ทุกคนในครอบครัวมีส่วนร่วมสนุกสนาน ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน การออกกำลังกายเป็นการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย ทางด้านจิตใจ อารมณ์ และสังคม


การออกกำลังกาย.
พัฒนาการของเด็ก.
    ARIT Muban Chombueng Rajabhat University
    46 Chombueng, Chombueng, Ratchaburi 70150, Thailand
    ☎ 0-3226-1790-7, 0-3226-1078